藤城式高血圧改善法 藤城博実績と成果は本当？検証結果
藤城博さんの藤城式高血圧改善法が、
大手通販会社でもランクインするくらい売れているんだって。
まず一番最初にあなたが取り組まなければならないのは
食事や生活習慣を正しく改善していくことです。
それだけで高血圧はかなりの確率で改善していきます。
「本当に食事だけで高血圧が治るのかな・・・」
と思われるかもしれませんが、
あなたが高血圧になってしまった原因も食事・生活習慣です。
間違った食習慣で高血圧になってしまったのですから、
それを治すには食習慣を正しく変えればよいのです。
「でも食事指導なら病院でしてもらってるよ。」
確かに病院で食事指導をされている方もいらっしゃると思います。
ですが、私がこれまで高血圧患者を救ってきた食事法は、
あなたがこれまでに指導された食事療法とは全く違います。
まずはその常識を捨てていただくことから始まります。
って、言ってるよ。
藤城先生の療法も続けてから約半年がたちました。ただ自分でできる範囲での実践なので、先生にはしかられるような取り組みかもしれません。
ただ以前は１６０／１１０程度あった血圧が、毎朝の測定で１３５／９５位に下がって来ました。
自覚症状の変化はあまり感じませんが、首の奥の不快なコリがましになったような気がします。
また、血圧測定をしても以前のように動揺することが無くなり、仕事にも安心して打ち込むことができるようになりました。
今後も先生の食事療法を続けて、血圧だけでなく健康自体を維持していきたいです。
この手の教材って怪しいのかなって思っていたけど、
これは信用できそうな気がするなぁ。
実際の体験談でも評判いいし、試してみようかな。